Физические упражнения являются спасательным кругом не только для фигуры. Американские ученые утверждают, что занятия спортом оказывают непосредственное влияние на наш интеллект.
Спорт способствует хорошему кровообращению и оказывает положительное воздействие на ген, отвечающий за все нужные вещества для нашего интеллекта.
Так называемый нейротрофический фактор - это белок, связанный с обеспечением остроты мышления, улучшения функции памяти и способности к обучению. Исследования выявили, что ген, отвечающий за выработку данного белка, функционирует качественно лучше при условии, что человек является приверженцем активного образа жизни.
В процессе исследования участников разделили на категории в соответствии с уровнем их физической активности. Проведенная работа выявила закономерность: значение нейротрофического фактора тем выше, чем выше уровень физической активности испытуемого. И совсем не обязательно обременять свой организм непосильными нагрузками. Большинство участников эксперимента выполняли несложные нагрузки (бег трусцой, утренняя зарядка). Даже наоборот, исследователи уверены, что не следует перегружать себя, если Вы хотите, чтобы Ваши занятия спортом благотворно влияли на работу мозга. Главное – оставаться динамичным.
Канадские ученые также доказали положительную связь между занятиями физкультурой и умственными способностями человека. Согласно их исследованиям, у женщин пожилого возраста, занимающихся физкультурой, замедляется развитие старческой деменции. А молодежь, ведущая активный образ жизни, непременно выделяется более ясными и быстрыми мыслительными процессами.
Всем нам порой необходима помощь химчистки. Это может быть стирка белья или чистка кожи, меха, замши, текстиля и т.д. Химчистка-Прачечная в ЗАО, м. Крылатское будет лучшим выбором. Здесь установлено новое оборудование для обработки вещей. Сотрудники фирмы - настоящие профессионалы.
