ФК «Ротор»

официальный сайт болельщиков

E-mail Печать PDF

Что особенного в спортивном питании

altРацион современного спортсмена не обходится без пищевых добавок. Споры об их пользе и вреде здоровью ведутся повсеместно. Увы, даже если правильно питаться - при наличие сильных физических нагрузок, практически невозможно сформировать идеальное соотношение всех необходимых организму веществ и витаминов. А особенность подобных препаратов, заключается в том, что не в ущерб другим микроэлементам идет насыщение организма необходимыми в конкретном случае веществами.

К примеру, наращивая мышечную массу, организм нуждается в огромном количестве энергии, причем ее получение во много зависит от довольно жесткого соотношения белков, жиров и углеводов. Однако при получении белков исключительно из натуральных продуктов идете недопустимое перенасыщение жирами и углеводами. Потому, заменяя один из элементов пищевыми добавками можно сформировать устойчивый баланс всего необходимого для нормального функционирования организма и получения видимых результатов усердных тренировок.

Кроме того, при формировании мышечной массы ежедневно организму требуется около 8 тысяч килокалорий. В пересчете на привычные натуральные продукты это примерно 8 килограммов пищи в сутки. Ни один нормальный человек не сможет без вреда для здоровья поглощать такое количество еды ежедневно. При таком раскладе вещей обойтись без добавок уже не получится.

Если Вы занимаетесь спортом, то спортивное питание поможет Вам достичь высоких результатов. Специализированный магазин спортивного питания реализует продукты для спортсменов. Также спортивное питание купить можно через Интернет. Сайты реализуют спортивное питание оптом и поштучно.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Новости сайта

Трансферы

Видеоархив "Ротора"

Блог Глеба Урьева